+7 (812) 509-29-87

Блог Надежды Козиной

Около 30 лет помогаю людям, около 20 лет работаю с витаминами. В этих статьях делюсь опытом

Польза и вред минеральной воды для организма человека

Сегодня поговорим о том, как выбрать минеральную воду и поможет ли она при восполнении дефицита минералов в организме. 

Как бороться со стрессом

У китайцев было такое проклятие: "Жить в эпоху перемен". В общем, сейчас мы реально живём в быстро меняющемся мире, и перемен к лучшему сейчас не так много, как к худшему.... Короче, сплошной стресс… Так что сейчас мы поговорим о том, что собой представляет стресс и...

читать далее

Боли при менструации

Ко мне часто обращаются девушки, которые испытывают боли при менструации. Основные вопросы: нормально ли это, и что нужно пить от болей?

читать далее

Применение МСМ

Хочу рассказать про один из своих любимых продуктов: МСМ или органическая сера. Это жизненно необходимый минерал, который в небольших количествах содержится в каждой клетке тела.

читать далее

Мифы и факты: витамины не помогают, принимать их не нужно

Миф: витамины ничего не лечат и никому не помогают, было много исследований, которые подтверждают, что витамины пить не надо. Факт: некоторые исследования действительно показали, что дополнительный приём витаминов не требуется людям с разнообразным и полноценным...

читать далее

Мифы и факты: нужно ли принимать витамины при сбалансированном питании

Иногда говорят, что не нужно принимать витамины при сбалансированном питании. Однако научные исследования показывают, что витаминов россиянам не хватает даже при идеально составленном дневном рационе. 

читать далее

Вернуть молодость и здоровье

Если честно, я очень не люблю такие кричащие заголовки и обещания всего и сразу. Но по моему опыту, товары, которые реально хорошо подходят большинству людей, всё-таки иногда встречаются. Я их обычно искала по отзывам людей, которым я доверяю, пробовала сама, плюс...

читать далее

Здоровье и эмоциональный фон человека

Cовременная наука подтверждает факты влияния эмоционального фона на здоровье. К счастью, настроение влияет на здоровье не только в плохую, но и в хорошую сторону. То есть, если вы начинаете искать в окружении что-то хорошее, смеяться, уберете в сторону телевизор с его новостями, то настроение начнет улучшаться.

читать далее

Отсутствие витаминов в пище человека: причины и следствия

За те годы, что я занимаюсь витаминами, я не раз слышала от людей: «Я не пью, не курю, ем овощи, поэтому мне витамины не нужны». Да я и сама когда-то думала так же. Но потом почитала исследования из разных источников и вот что выяснила…

читать далее
0
    0
    Корзина
    Корзина пустаНазад в магазин
      Применить купон